sobre mim

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Sei que todos os seres humanos estão aqui no planeta Terra para serem felizes. Tudo o que fazemos é em busca de nos sentirmos bem, no entanto, estamos constantemente, envolvidos com atividades e coisas que não são suficientes para alcançar esse bem-estar que tanto desejamos. Fazemos isso, muitas vezes, de forma automática. Na correria diária, não nos damos conta da nossa falha. Na grande maioria das vezes, são influências externas do mundo em que vivemos. A nossa alma é como um jardim! E para que tenha vida e floresça, necessita de cuidado e atenção! É interessante parar para cuidar com carinho dos nossos sentimentos! O mundo externo refletirá o eu interior de cada um! Sejam muito bem-vindos!

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Abraham Lincoln – uma história de superação

Abraham Lincoln – uma história de superação. Hoje resolvi trazer  uma parte dessa  emocionante biografia. Caso você esteja se sentindo meio desanimado (a), sem motivação, ou sem ânimo para continuar na persistência para realizar seus objetivos, preste bastante atenção nesse artigo abaixo:

Abraham Lincoln, um dos maiores nomes da história. Foi presidente dos Estados Unidos e fez a diferença no mundo. Dotado de grande senso de humanidade, lutou pela democracia e pela emancipação dos escravos. Apesar de ter sido um dos mais fascinantes presidentes dos Estados Unidos da América e, de te lutado pela igualdade de direitos, colecionou perdas e fracassos de se admirar!

As inúmeras derrotas de Lincoln, caso ele não tivesse quase uma obsessiva força para vencer e realizar o seu desejo, teria feito com que ele desistisse dos seus objetivos muito antes de alcançar a grandiosa vitória. Ele enfrentou todas as dificuldades e transformou os obstáculos em oportunidades. Claro que também teve realizações e conquistas ao longo de sua história, mas sem sobras de dúvidas, a lista de fracassos é grande o suficiente para levar qualquer um que não tivesse fé  e  também plena força interior, á desistir.

A infância de Abraham Lincoln

Lincoln foi um garoto de família pobre, filho de camponeses e analfabetos. Teve que trabalhar desde de cedo para ajudar no sustento da família. O dinheiro de um filho, naquele tempo, desde da infância até os 21 anos de idade deveria ser entregue ao pai. Ele não gostava disso, achava que era uma espécie de escravidão. Perdeu sua mãe ainda pequeno, aos 9 anos de idade.

Abraham não teve condições de frequentar assidualmente a escola, porém, ele lia muitos livros que conseguia emprestado. Ele foi considerado um autodidata.

A vida adulta de Abraham Lincoln

Já na sua vida adulta, exerceu vários tipos de trabalhos, de lenhador a comerciante.

Ele chegou a se candidatar em uma faculdade de Direito, porém o rejeitaram. Sendo assim, não desistiu e passou a estudar por conta própria e, mais tarde se tornou advogado.

Em 1832 foi derrotado na legislatura para o Congresso e também perdeu o emprego. Em 1833 ele montou um negócio com dinheiro emprestado, porém o negócio falhou e ele ficou apenas com as dívidas.

Em 1834 entrou para a política, e elegeu-se deputado da assembleia de Illinois.  Em 1835 perdeu a noiva, que veio a falecer.

 Posteriormente, em 1836 ele sofreu um colapso nervoso que o deixou impossibilitado por 6 meses.

Em 1838 concorreu a presidente da câmara e foi derrotado.

Em 1840 tentou uma vaga no colégio eleitoral e não conseguiu se eleger.

Em 1843 foi derrotado novamente em sua concorrência para o congresso.

A fé é o único antídoto conhecido para o fracasso.

Napoleon Hill

Então em 1846  Abraham Lincoln concorreu novamente ao congresso e conseguiu se eleger, porém, enfrentou sérias dificuldades, tendo em vista que apresentou um projeto para abolição da escravatura. Isso causou grande rejeição popular.  Nesse projeto ele propunha a emancipação de forma gradativa para os escravos, de forma que esses tornariam livres, porém, não poderiam votar e nem tinham direitos a casamentos inter-raciais. Dessa maneira desagradou tanto aqueles que eram abolicionistas, quanto aos defensores da escravidão.

Lincoln sempre lutou em favor das pessoas pobres.

Quando pratico o bem, sinto-me bem; quando pratico o mal, sinto-me mal. Eis a minha religião.

Abraham Lincoln

As derrotas continuavam, mas Lincoln não desistia

Em 1848 ele teve a sua renomeação perdida.

Em 1849 foi rejeitado para Oficial de Terras.

Em 1854 ele tentou se tornar senador e novamente foi derrotado.

Em 1956 não conseguiu a nomeação para vice-presidente.

Em 1858 foi novamente derrotado Pelo Senado.

E apenas em 1960, Abraham Lincoln conseguiu a realização de seu desejo. Ele tornou-se presidente dos Estados Unidos da América.

O campo da derrota não está povoado de fracassos, mas de homens que tombaram antes de vencer.

Abraham Lincoln

Além dessa biografia de Abraham Lincoln – uma história de superação, talvez você possa gostar de outro artigo aqui no blog! Acesse: https://pausaparaaquecerocoracao.com/2019/09/21/a-forca-do-verdadeiro-querer-e-do-desejar/

Acesse outras páginas no blog:

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Escrito por Hérica Rodrigues

Inspire-se com biografias de pessoas de sucesso!

Inspire-se com biografias de pessoas de sucesso! Essa é uma categoria que procurarei trazer histórias inspiradoras de pessoas que fizeram a diferença e mudaram suas vidas.

Você sabia que ler biografias é uma das excelentes maneiras de nos motivarmos? O nosso cérebro armazena em seu subconsciente tudo aquilo que vemos, ouvimos, sentimos, lemos, enfim… E o resultado disso é: todas as informações são armazenadas ao longo de nossas vidas e, mais cedo ou mais tarde, acaba por influenciar em nossas atitudes e comportamentos. Incrível não é? Mas, é assim mesmo que as coisas funcionam. Então vamos enchê-lo somente de coisas positivas e inspiradoras!

Que tal saber um pouco mais sobre vida de pessoas como nós, que atingiram grandes vitórias? A tendência quando olhamos as pessoas vitoriosas, bem sucedidas e que alcançaram grandes realizações, é acharmos que os caminhos que elas trilharam, foram fáceis e  livres de obstáculos. Algumas pessoas chegam a dizer que elas são diferenciadas, agraciadas por Deus e cheias de sorte. Mas, a verdade é que elas são pessoas que enfrentaram dificuldades, barreiras, obstáculos e muitas delas ouviram diversos nãos. Muitas vezes passaram pela desmotivação, pelo desdém, pela dúvida e pelo subestimar alheio. Outras passaram por uma doença, uma violência, um abuso, enfim…

” Sorte é estar pronto quando a oportunidade vem.”

Oprah Winfrey

São diversas histórias de pessoas diferentes entre homens e mulheres. Mas, o que têm em comum em suas biografias, é que todas elas acreditaram em seus sonhos e não desistiram. Elas ajustaram os seus caminhos, ressignificaram experiências, aprenderam o que precisam, se esforçaram, acreditaram em si e em seus sonhos, se perdoaram, perdoaram aos outros, continuaram e, o mais importante: NUNCA DESISTIRAM! E claro, por consequência, atingiram os seus objetivos! Obtiveram sucesso, saúde, prosperidade e qualidade vida nas diversas áreas que almejavam.

Pessoas fortes se formam durante os desafios e momentos difíceis! Os sonhos se pegam com as mãos! O destino se enfrenta cara a cara e a história de nossa vida é escrita por nós!
Hérica Rodriguess

Veja as biografias que abordarei aqui no blog em artigos separados:

Abraham Lincoln

Arnold Schwarzenegger

Oprah Winfrey

Louse Hay

Albert Einstein

Harisson Ford

Charlie Chaplin

Bill Gates

Henry Ford

Jim Carry

Thomas Edison

Way Disney

Stiven Spielber

Vicent Van Gogh

Cris Gardner

Marcos Trombetta

E muitos outros…

Então fique de olho! Sempre trarei uma biografia para que você possa se inspirar e se motivar.

Leia também aqui no blog sobre sonhos e desejos! Visite: https://pausaparaaquecerocoracao.com/2019/04/01/qual-e-o-valor-do-seu-sonho/

https://pausaparaaquecerocoracao.com/2019/09/21/a-forca-do-verdadeiro-querer-e-do-desejar/

Hérica Rodriguess

A FORÇA DO VERDADEIRO QUERER E DO DESEJAR

A força do verdadeiro querer e do desejar para se alcançar o que sonhamos. Hoje eu quero falar a respeito de duas palavras, que talvez possam parecer antônimas, mas que quando usadas juntas, nos trazem grandes realizações. Uma é o sonho e a outra é ação. A palavra sonho pode parecer algo ilusório e abstrato. Enquanto que a ação é mais real e concreta.  Mas, o fato  é  que  quando finalmente as compreendemos, elas são como mágica em nossas vidas. Elas nos conduzem aos resultados de que tanto almejamos.

Creio eu que todos os seres humanos desse planeta, querem conquistar algo, ( um trabalho melhor, bons relacionamentos, mais saúde, dinheiro, um corpo físico mais interessante, uma profissão, carreira, status, enfim…) Independente do que cada pessoa esteja buscando, todos possuem sonhos, projetos, vontades de conquistas e realizações. Mas, faz -se necessário aqui um esclarecimento: existe uma distância significativa entre sonhar e desejar. Sonhar em conquistar algo, todo mundo sonha, agora desejar é algo mais profundo, mais intenso e mais forte. Quando apenas se sonha ou se quer alguma coisa, sem que esteja inserido nela o desejo real, isso se torna algo abstrato. Já quando se sonha desejando ardentemente, nasce uma vontade forte que o desperta e o move para ação.

É o desejo que nos impulsiona na direção dos nossos objetivos e  dos nossos sonhos. Quando se deseja algo com todo o seu coração, não se mede esforços, não se importa em pagar o preço, em ir a luta, em disciplinar-se e, abrir mão de prazeres por certo tempo, para se conseguir a tão sonhada realização.

O desejo nos faz traçar estratégias, dividir etapas, cumpri-las  uma após a outra, custe o que custar. O desejo nos faz mudar o percurso, contornar obstáculos, quebrar barreiras. Podemos até descansar as vezes, mas JAMAIS PARAR! O desejo é chama que nos mantêm vivos e motivados. É o desejo que nos dá forças para levantar da cama todos os dias, mesmo naqueles momentos de dificuldades, onde as circunstâncias são adversas. É o SONHO ATRELADO AO DESEJO que nos guia para a AÇÃO, que nos conduzirá aos resultados.

Muitas pessoas não realizam os seus sonhos, porque deixam que eles fiquem apenas na parte fantasiosa, na mente, e não os automotivam para a ação, para atitudes concretas, para o fazer acontecer.

 E outras pessoas, tomam atitudes iniciais, mas por não desejarem ardentemente, ao se depararem com as dificuldades e barreiras, tendem a pararem, a desistirem, a entregarem os pontos e por consequência a fracassarem.

É o movimento, o deslocar-se e o arregaçar das mangas que tirará o sonho do abstrato e o levará para o concreto.

Então, trabalhe em você para descobrir aquilo o que você realmente deseja. Qual é o seu desejo de alma? Onde queima verdadeiramente o seu coração? Quando você descobrir, tenho a mais absoluta certeza que não irá desistir na primeira esquina, ou diante dos obstáculos. Certamente irá quebrar as barreiras que precisar, subir as montanhas que necessitar, refazer todos os caminhos que precisar. E SOMENTE DESCANSARÁ no momento em que ver todo o seu desejo realizado!

Motive-se diariamente! Como? Tenha Sonhos, tenha desejos e caminhe pelas estradas da ação! E com certeza irá viver bastante! Sonhos trazem motivações para viver! E Ações movimentam a vida!

Além desse artigo “A força do verdadeiro querer e do desejar”, talvez você possa se interessar por outros artigos aqui no blog. Veja: https://pausaparaaquecerocoracao.com/?s=qual+o+valor+do+seu+sonho

Escrito por Hérica Rodriguess

Beijar e Chorar – filme de drama baseado em fatos reais

Beijar e Chorar é um filme de drama baseado em fatos reais, que narra a vida de Carley Allison. Uma garota canadense de 17 anos, cantora e patinadora. Não posso deixar de dizer aqui que é uma história triste e, ao mesmo tempo em que também é romântica. Porém, essa história vai muito além do que uma garota com uma doença grave que vive um amor romantizado pelas telinhas. Esse é sem sombras de dúvidas, um filme de grande magnitude e beleza que nos traz grandes aprendizados e grandes lições! Eu  realmente não poderia deixar de trazer a resenha desse filme.

Carley era uma menina linda, cheia de vida e de projetos. Estava se preparando como patinadora para se tornar uma grande profissional. Durante esse período, ela conhece John, um rapaz alegre, bonito e divertido. Uma forte conexão entre eles, faz com que logo se tornem namorados. Eles vivem lindos momentos! Mas, de repente, a vida surpreende Carley. Ela é diagnosticada com um tipo raro de câncer, (apenas 1 pessoa em 3 bilhões e meio no planeta) fora atingida por essa doença antes. A doença a atingiu na traqueia.

“Sempre encontre uma razão para ser feliz, e se não pode, sorria mesmo assim.”

Mas, o que realmente nos comove e nos chama a atenção nesse filme, é a forma que Carley decidiu encarar a doença e a vida dela diante desse acontecimento.

“ Eu olhei para isso por uma perspectiva diferente”.

Ela nos deixa várias lições e vários aprendizados. A alegria que ela conduziu a própria vida, mesmo diante da barra que enfrentou, nos leva a refletir a respeito de nossas próprias posturas diante dos desafios da vida.  Ela escolheu ser feliz independente das circunstâncias que se apresentaram para ela. Encontrou razões para se alegrar e para sorrir, mesmo diante da dor. Carley escolheu viver, sentir e valorizar os momentos. Ela escolheu agradecer! Escolheu amar! Carley ESCOLHEU VIVER!

“Continue voltando, não importa quais sejam os resultados.”

“A vida é cheia de momentos em que você pode escolher sorrir ou não sorrir. Todos nós podemos fazer a escolha. Eu escolho sorrir. Esse é o meu triunfo!” Carley Allison

Talvez, além dessa resenha ( Beijar e Chorar – filme de drama), você goste de outras aqui no blog. Acesse: https://pausaparaaquecerocoracao.com/?s=filme

Resenha feita por Hérica Rodrigues

FILME DE COMÉDIA – A SOGRA

Filme de comédia – A sogra. Hoje resolvi sair um pouco dos gêneros de filmes apresentados aqui no blog. Como sabemos, sempre utilizo filmes com teores motivacionais. Na grande maioria das vezes de dramas, biográficos ou baseados em fatos reais. No entanto, hoje pretendo falar de uma comédia, o que não deixa de ser indiretamente uma forma de motivação, visto que o fato de vermos coisas engraçadas e divertidas, ativam os neurotransmissores cerebrais, como a serotonina por exemplo.

A serotonina é responsável pela sensação de prazer. E a boa notícia é que podemos estimulá-la naturalmente. Então pegue a pipoca e vamos lá para o sofá assistir essa divertida comédia!

A sogra – uma comédia que tem como protagonista Jennifer Lopes ( Charlotte) uma linda mulher, pobre e um pouco desajeitada que vive trocando de empregos.

Um belo dia, um médico rico e bonitão, interpretado por Michael Vartan (Kevin)  a vê em uma praia e apaixona-se por ela. Então, Charlotte que sempre sonhou com um relacionamento maravilhoso, vê seu sonho se realizar. Os dois se apaixonam e a relação caminha para o desejo do casamento. Mas, o problema é que a mãe do rapaz não fica nada satisfeita com isso.

A grande e maléfica vilã interpretada pela atriz  Jane Fonda, a sogra  (Viola), mãe do médico, é uma rica, esnobe e preconceituosa apresentadora de TV. Ela é uma mulher de meia-idade que quase morreu ao ser demitida de um programa de televisão.  Viola, se torna uma grande “ pedra no sapato” de Charlotte.

Quando Kevin leva Charlotte à sua mansão e a apresenta como sua namorada,  Viola fica louca da vida e começa a mexer os “pauzinhos” para atrapalhar a relação dos dois. E a situação piora muito, quando ele fala para a mãe que pretende se casar. A mãe dele não aceita de jeito nenhum e, a partir daí começam as incontáveis e engraçadas brigas entre sogra e nora.

Talvez você possa gostar da resenha de outros filmes feitas aqui no blog. Além do filme de comédia – A sogra. Temos outras resenhas. Acesse: https://pausaparaaquecerocoracao.com/?s=filme

Resenha feita por Hérica Rodrigues

Filme uma razão para vencer- uma história real de amizade e superação.

RESENHA DO FILME UMA RAZÃO PARA VENCER – uma história real de grande amizade e superação. Mas, antes de adentrarmos á resenha do filme propriamente dita, gostaria de chamar a atenção para que procuremos assistir filmes com um teor motivacional, principalmente aqueles que são baseados em fatos reais, biográficos e com histórias de superação! O subconsciente armazena tudo aquilo que capta através dos sentidos. E com a visão e audição não é diferente. Os filmes têm boa influência nisso também. Mesmo que você não perceba de imediato, isso lhe ajudará posteriormente, quando você precisar tomar decisões. E funciona da mesma maneira para histórias negativas. Então, agora que você já sabe disso, use e abuse de histórias com teores positivos! Boa leitura!

Essa é uma história emocionante baseada em fatos reais. O drama tem como foco principal amizade e superação. Narra a história de Caroline ( “Line” seu apelido) e sua amiga Kelley. São duas amigas adolescentes que iniciam uma linda, forte e verdadeira amizade na infância. A história se passa no ano de 2010.

 Tudo começa com a morte de Caroline. Durante o início de sua vida, apenas com 17 anos, ela sofre um terrível acidente de moto que interrompe todos os seus sonhos. Durante a época escolar, as duas amigas, sempre muito unidas, têm bons momentos juntas.
As adolescentes fazem parte de um time de volleyball. Com a morte de Line, a capitã do grupo, a equipe se vê desanimada.  

Diante de tamanha perda, Kelley, amiga inseparável de Line, se torna muito triste e desmotivada. Movida por grande dor e por um enorme sentimento de culpa, não deseja continuar, porém, a sua relutância em não se deixar vencer, se torna mais forte. Então, ela decide dar continuidade a luta e a disputa da equipe. Essa atitude de Kelley, claro muito motivada pela técnica do grupo, desperta toda a equipe a não se entregar á tristeza e ao fracasso. Então, mesmo diante da dor e das saudades, as outras garotas do time, começam uma constante superação e perseguição para alcançar a vitória. Inicia-se aí, uma rotina constante de treinamentos, foco e determinação.

O interessante é que durante a trajetória do filme, percebemos que todo o time de Volleyball, é motivado por Kelley. O foco maior é a vitória da equipe.  Desta forma, as adolescentes são desafiadas a disputarem vários campeonatos e vencerem um a um.

Mesmo em meio a dor da perda, elas prosseguem até o fim, com o objetivo principal de homenagear Caroline, por sua força, alegria e luta enquanto vivia. As garotas, acima de tudo,  desejavam aprender a viver como Line vivia, sempre  valorizando a vida.

O filme mostra ainda, a maneira que o pai de Caroline encontrou para lidar com a dor. Ele encontrou na ressignificação e na transmutação, forças para conduzir a sua vida, apesar dessa terrível perda.

Uma razão para vencer, nos apresenta uma história emocionante de superação, força, ressignificação, transmutação,  Luta, aprendizado, amizade e vitória.

Além do Filme uma razão para vencer -uma história real de amizade e superação, talvez você possa gostar da resenha de outros filmes aqui no blog. Visite: https://pausaparaaquecerocoracao.com/category/filmes/

Resenha feita por Hérica Rodrigues

PROCRASTINAÇÃO UM AUTOBOICOTE SILENCIOSO

PROCRASTINAÇÃO – um autoboicote silencioso. Deixar para depois uma tarefa, uma atitude, uma ação que sabe ser necessária ou importante em algum quesito da vida. E as vezes, na esperança de que em algum momento posterior, a coragem irá nos invadir de modo repentino. Então, em um passe de mágica, seremos envolvidos por um estímulo que nos levará a ação, em uma hora mais oportuna!  Não é de se admirar que esse dia tão esperado nunca chegue e, nem nada surpreendente que os sonhos, projetos e objetivos ficarão bem guardados nas gavetas, mantidos pela palavra procrastinação! Palavra essa, gerada e alimentada pela autossabotagem.

Ao contrário do que muitas pessoas pensam, a procrastinação não é simplesmente uma questão de falta de foco, disciplina ou até mesmo preguiça. Aparentemente, associamos a procrastinação a tais adjetivos cheios de cargas negativas. Porém, há muito mais além de nossa consciência a respeito disso, do que se pode imaginar! E é sobre a grande parte do nosso subconsciente que estou falando. Isso vai muito além do que simplesmente a pontinha do iceberg que é a nossa consciência. Embora tenhamos consciência de não desejarmos realizar uma atividade e de adiá-la em um número incansável de vezes, o impulso que nos leva a agir dessa maneira, muitas vezes está relacionado com pensamentos inconscientes. Sendo assim, quando tomamos a decisão de deixar de fazer algo que consideramos chato, enfadonho e difícil, MAS, que poderia levar a realização e satisfação a longo prazo, para fazer algo mais prazeroso, que nos permitiria desfrutar benefícios imediatos, estamos nos sabotando. Vamos deixando para depois e postergando com tanta frequência, que se torna mais um autoboicote, do que um simples “deixa para depois”.  Algumas frases passam a fazer parte do repertório corriqueiro, como por exemplo: “  Amanhã eu faço.” ! Farei quando eu estiver melhor preparado.” “Segunda-feira eu começo.” “O mês que vem eu inicio.” E por aí vai.

Apesar de a procrastinação poder  acontecer as vezes, simplesmente por não gostar de executar determinado tipo de atividade, deve-se manter atento ao fato de que, uma vez se manifeste constantemente em sua vida e se estiver principalmente ligada a algo que você precisa e gostaria de mudar, mas que não faz devido a tais postergações, provavelmente são os seus pensamentos mais inconscientes que estão trabalhando. Por exemplo: Medo de não dar conta, sentimento de baixa autoestima, insegurança, ansiedade, falta de merecimento, sentimento de culpa, etc. Dessa forma o seu cérebro entra em ação gerando constantes pensamentos de eventuais fracassos e falhas. E aqui é que entra a questão da autossabotagem.

Veja bem, mesmo que a nível consciente, se queira muito o sucesso em qualquer área, seja lá qual for que esteja sofrendo com a procrastinação, a nível inconsciente, não se faz. Por que se fizer, alcançará resultados positivos. E como lá dentro desse subconsciente roda o tempo inteiro os programas negativos a respeito de si mesmo, acontece o autoboicote.

O cérebro começa a utilizar a procrastinação. E inicia então a autossabotagem. Ou seja, o impedir do crescimento. E se você não tenta, não arrisca, não faz, não enfrenta, você também não cresce, não se expande e não prospera.

A procrastinação funciona como um círculo vicioso. No momento em que adiamos, podemos nos sentir bem e até aliviados, mas depois somos pegos com sentimentos de impotência, de culpa, de tristeza, fracasso e até o stress pode nos rondar devido a isso. E quando você menos esperar, estará lá novamente postergando. E a tendência é aumentar! Cada vez que deixamos de fazer uma tarefa, uma atividade ou algo que deveríamos ou nos propusemos a fazer, os sentimentos negativos tendem a aumentarem. E o que é pior, quando você diz que irá fazer algo e não faz, o seu cérebro registra e armazena. Sendo assim, a probabilidade de você não fazer as outras tarefas, planos, metas e objetivos que você se determinou a fazer aumenta muito. É aquela velha frase popular que todos nós já conhecemos de perto “Cão que late não morde”. Ou seja, fala, fala e nada faz.

A procrastinação é um fator bloqueador da prosperidade e do crescimento, pois impede a ação e as atitudes que gerariam resultados.

Nosso cérebro é como um computador, precisamos programá-lo para se tornar o nosso aliado!

E O QUE FAZER PARA ACABAR COM A PROCRASTINAÇÃO?

Algumas dicas:

1. Segundo especialistas e neurocientistas, uma das dicas seria se auto perdoar e exercer a autocompaixão quando tiver tais comportamentos. É mais ou menos assim: todas as vezes que você se pegar procrastinando, tente amenizar a sua autoculpa e tenha compaixão consigo mesmo. E prossiga a diante. Você estará superando um comportamento negativo anterior e focando nos próximos comportamentos futuros.  A tendência é a procrastinação ir diminuindo com o passar do tempo.

2. Você também pode se recompensar por cumprir o determinado. É como se fosse uma recompensa por fazer algo.  Faça mesmo sem querer! Faça mesmo sem vontade! Mas faça! Principalmente se você se determinar a realizar algo, vá até o final custe o que custar! E depois premie-se!

3.  A PNL( Programação Neurolinguística) é excelente para trabalhar a procrastinação e  poderá ajudar muito . Elimine de uma vez por todas, a procrastinação esse autoboicote silencioso da sua vida!

Saiba um pouco mais a respeito da autossabotagem aqui no blog. Acesse: https://pausaparaaquecerocoracao.com/2019/07/06/autossabotagem-quem-a-tem-nao-precisara-de-adversarios/

Texto de autoria de Hérica Rodrigues

PERDÃO – A IMPORTÂNCIA DE O LIBERARMOS PARA A NOSSA VIDA

FAÇO NESSAS LINHAS ABAIXO, UM BREVE RESUMO do assunto falado no vídeo acima ( PERDÃO – A IMPORTÂNCIA DE O LIBERARMOS PARA A NOSSA VIDA).

O perdão não é algo magnífico que somente pessoas iluminadas podem praticar. É uma questão de inteligência emocional. Muitos especialistas em saúde física e emocional já afirmaram a ligação de muitas doenças com a falta de perdão. Não foi para isso que Deus nos criou. ELE nos criou para sermos felizes.

O perdão não é para os outros. O perdão é para nós mesmos, pois libera o nosso espírito e destrava a nossa vida.

Viver guardando mágoas e rancores, só piora o nosso caminhar e crescimento, bloqueia a prosperidade e o fluir natural da vida.

Perdão é uma questão de escolha e decisão. Não é algo sobrenatural que vai descer dos céus sobre nós. Nós precisamos determinar para nós mesmos que liberamos o perdão! E assim, estaremos abrindo as portas da prisão emocional, que nos impedia de caminhar em direção a nossa paz interior.

O perdão é uma das Leis Universais e caminha juntinho com as outras Leis criadas pelo o próprio Deus ( a lei da gratidão, a lei da vibração, a lei da compensação, a lei do sucesso, a lei da atração, enfim, e todas as outras leis). Quando você realmente entender a lei da gratidão e começar a aplicá-la em sua vida, você se sentirá tão grato e tão abençoado pelo simples fato de você estar vivo, que você irá liberar o perdão. Seu coração estará tão em paz e grato, que em seu peito não caberá mais espaço para maldades, traições e injustiças que alguém tenha feito a você. E então, irá se amar tanto, que verá que não merece carregar negatividades e toxicidades dentro você. E naturalmente liberará essas correntes que aprisionam a sua vida. E finalmente entenderá o que é o perdão e a importância de o liberarmos para a nossa vida.

Neste vídeo perdão, parte 1, abordei alguns pontos sobre o assunto. Procurarei continuar discorrendo sobre isso em um próximo vídeo que farei ( Perdão, parte 2).

Talvez você queira saber um pouco mais a respeito de outras Leis Universais. Acesse aqui no blog: https://pausaparaaquecerocoracao.com/2019/05/11/as-leis-do-universo/

Saiba também a respeito de algumas atitudes que ajudam a aumentar a sua vibração energética. visite: https://www.eusemfronteiras.com.br/10-atitudes-que-elevam-vibracao-energetica-e-ajudam-atrair-coisas-positivas/

Hérica Rodrigues

PODER ALÉM DA VIDA – uma história real que demonstra superação

Poder Além da vida – uma história real que demonstra superação, narra a história de Dan Millman, um jovem atleta com uma vida que talvez muitos outros jovens desejariam ter, (talento, dinheiro, mulheres, juventude e reconhecimento). Um rapaz bastante talentoso, com grande competência e maestria no esporte. No entanto, apesar de todas essas qualidades profissionais e de todos os privilégios e bençãos de sua vida, Dan é bastante arrogante. Ele acha que poder fazer tudo o quiser e não se importa nem um pouco com as outras pessoas, quando se trata de buscar os seus interesses.

Por se destacar dos outros garotos que fazem parte da equipe dos ginastas, Dan, movido pelo ego, deixa-se elevar diante dos outros. E dominado por essa grande ilusão, passa a desprezar os companheiros do esporte.

O maior desejo de Dan, é participar das Olimpíadas e ganhar a medalha de ouro. Porém, em meio a tantos planos, ele sofre um terrível acidente de moto. E isso, sai completamente da direção que ele traça para a vida dele. Há uma quebra dos planos. E a partir daí, nasce para Dan, um caminho obscuro, duro e árduo que foge ao seu controle. No entanto, algo misterioso acontece. Um dia antes do acidente, ele conhece Sócrates, um senhor já de meia idade, dotado de muita sabedoria, que o instiga e o desafia o tempo todo.  Sócrates, mexe com as crenças interiores de Dan e através de suas indagações, leva o jovem a olhar para dentro de si, buscar o seu eu interior e o autoconhecimento. O desperta ainda, para lutar por aquilo que ele deseja, trabalhar a sabedoria e luz interna e não desistir de seus sonhos, independentemente das circunstâncias.

LIÇÃO QUE CONSIDERO MARCANTE NO FILME

ACREDITAR EM SI MESMO

Acreditar em si mesmo é fator primordial para vencer na vida! Independentemente das circunstâncias ao redor, ou do que as pessoas pensam ou digam a nosso respeito! O nosso centro deve está em nós mesmos e não nos outros ou nas adversidades!

Dan desafiou todas as circunstâncias e adversidades. Ignorou as dúvidas dos outros, venceu o próprio medo, acreditou em si, prosseguiu, teve fé e então, venceu.

A dúvida é o contrário da fé. E a fé é independente de lógica ou explicações.  A FÉ NÃO TEM LÓGICA. No entanto, é na ausência de lógica que os milagres acontecem.

O ponto crucial do filme, está na parte em que Dan, passa a confiar verdadeiramente em si mesmo. Antes do acidente ele era arrogante ao invés de confiante. E eis aqui uma importante diferença. A arrogância está alinhada com o ego. É  um disfarce do medo e da dúvida, ainda que de maneira inconsciente.  Já a confiança em si mesmo, está associada ao eu interior e a humildade. E é aí que reside a verdadeira força.

PODEMOS APRENDER AINDA, COM O PODER ALÉM DA VIDA, essa história real que demonstra superação, as seguintes atitudes:

Luta, persistência, resiliência, determinação, coragem, força, desafios, transmutação, humildade, sabedoria, autoconhecimento, esperança, fé, confiança, conhecimento interior.

Talvez você goste da resenha de outros filmes feitas aqui no blog: https://pausaparaaquecerocoracao.com/category/filmes/

Resenha feita por Hérica Rodrigues

AFIRMAÇÕES POSITIVAS PARA ELEVAR A VIBRAÇÃO

https://youtu.be/P16_9-IHr-M

Afirmações positivas para elevar a vibração e aumentar o poder pessoal

A energia infinita de meu ser, me conecta neste momento com o meu poder pessoal

Sou protegido pelo criador. Em torno de mim existe um escudo que me guarda de toda a negatividade que tenta me atingir

Eu tenho autodomínio e com isso eu trago equilíbrio para dentro de minha vida

A gratidão invade o meu ser

Eu sou luz! Eu sou amor!

Nada tem poder contra mim

A luz do meu coração é infinita e capaz de iluminar todos aqueles que de mim se aproximam  

Em minha vida não há espaço para o mal

Todas as pessoas que de mim se aproximarem, sentirão a minha paz e imediatamente se conectarão com ela

Minha vida é direcionada para o bem

Os meus passos são em direção a paz e me levam ao caminho da realização pessoal

Minha saúde está cada dia melhor

Os meus pensamentos são grandiosos. Eles me mantêm convictos de que tudo o que eu realmente desejar, eu conseguirei, pois me movimento em prol da ação

Eu tenho o poder da resiliência. Eu me adapto as mudanças com facilidade e com isso fluo juntamente com a vida

Minha mente me traz ideias e me direciona para realização pessoal

Eu persisto até concretizar os meus objetivos

Eu me amo por completo

Reconheço os meus pontos fortes e trabalho para melhorar os pontos negativos

Eu me abro para minha intuição

Eu tenho o discernimento Divino

A coragem está chegando para vida, a cada dia mais

Eu sou luz

Eu paz

Eu sou amor

Eu atraio para minha vida pessoas do bem, pois elas são o reflexo de mim mesmo

Deus quer que eu realize os meus sonhos e que eu seja feliz. Por isso, eu trabalho em direção aos meus desejos, pois sei que eu mereço

Eu estou aqui no planeta Terra, porque assim determinou o criador e por isso tenho o direito de ser feliz

Eu sou luz! Eu sou beleza! Eu sou amor!

Além dessas afirmações positivas para elevar a vibração, talvez você possa gostar da oração para os momentos difíceis. Acesso o link aqui no blog: https://pausaparaaquecerocoracao.com/2019/06/18/oracao-para-esperanca-e-iluminacao-nos-momentos-dificeis/

Talvez você queira saber algumas dicas para elevar a sua vibração energética. Visite: https://www.eusemfronteiras.com.br/10-atitudes-que-elevam-vibracao-energetica-e-ajudam-atrair-coisas-positivas/

Hérica Rodrigues